Derzeit gelten die folgenden Trainingszeiten für das Online-Training:
Nach dem Lockdown werden dann die folgenden, neuen Trainingszeiten gelten:
Erwachsene / Jugendliche
Für Kinder ab 5 Jahren
in verschiedenen Altersklassen
Das ganzheitliche Gesundheitstraining
Sonderkurse
Kurse auf Anfrage (Beispiele):
– Intensivkurse Frauenselbstverteidigung –
– Sonderkurse zur Selbstverteidigung und Selbstbehauptung
in Kitas und Grundschulen –– Sonstige Intensivkurse / Crashkurse / Lehrgänge –
